您当前的位置:华人财经网 > 要闻 > 正文

香辣孜然肉片的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 14:58:50  阅读:8458 来源:本站原创 作者:侯湘婷

健康功效

猪里脊肉:补肾、滋阴、益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀

食材用料

猪里脊肉250克相克食物 元葱半个
烤肉料2小勺1根相克食物
6片相克食物半头相克食物
适量淀粉适量
料酒适量 白胡椒粉适量
鸡精适量

香辣孜然肉片的做法

  • 1.里脊肉切薄片

  • 2.元葱切丝

  • 3.准备好烤肉料

  • 4.葱切段、姜切片、蒜切粒

  • 5.里脊肉片和葱姜蒜放入碗中,加适量的盐、白胡椒粉、鸡精、淀粉和料酒。

  • 6.用手抓拌均匀,腌制三十分钟

  • 7.锅中加油烧热,到入腌制好的肉片

  • 8.中火将肉翻炒变色至熟

  • 9.同时倒入元葱和烤肉料,翻炒一下即可

  • 10.盛入盘中,可以吃啦

阅读排行